Filo interdentale, spazzolino e collutorio: è l'ordine giusto?

Per mantenere la bocca pulita e l'alito fresco è fondamentale utilizzare uno spazzolino da denti, il filo interdentale e il collutorio. Ma sai se li stai utilizzando nel modo giusto e nell'ordine giusto?

“La cosa importante è assicurarsi che la placca venga rimossa. "Di solito, consigliamo di usare prima il filo interdentale per rimuovere la placca tra i denti e poi di spazzolare i denti per evitare il cattivo odore che può causare la rimozione di questa placca, lasciando un alito gradevole che il dentifricio fornisce alla fine", afferma William Frossard, professore e coordinatore del corso di specializzazione in Protesi Dentaria presso l'UERJ (Università Statale di Rio de Janeiro).

Il collutorio può essere utilizzato per ultimo, come fa la maggior parte delle persone, per rendere l'alito più gradevole. “Tuttavia, è importante dire che usare solo il collutorio non è sufficiente. "Aiuta a pulire, aggiungendo fluoro e rinfrescando l'alito, ma non ha il potere di rimuovere la placca batterica, che può essere rimossa solo meccanicamente usando il filo interdentale e lo spazzolino", afferma William.

Sviluppatore di batteri

Esiste un modo molto semplice e interessante per sapere se la tua igiene orale è efficace. Esistono in commercio alcuni dentifrici o compresse che mettono in risalto la placca batterica. “Con il suo utilizzo (una volta alla settimana), la placca che non è stata rimossa diventa rossastra, diventando facilmente identificabile per allertare il paziente a migliorare l'igiene in quella zona”, afferma William.